운동은 오직 ‘걷기’만... 효과와 주의할 점은?

Pick한 영상

TXT (투모로우바이투게더) The Star Chapter: TOGETHER 'Sunday Driver' Preview - 수빈 (SOOBIN)

#투모로우바이투게더
2025.07.05

[#간식게임] 모든 간식을 삼켜버릴 블랙맘바! 에스파의 쇠맛 포포몬쓰???????? #highlight#놀라운토요일 | amazingsaturday EP.373

#에스파
2025.07.05

TXT (투모로우바이투게더) The Star Chapter: TOGETHER 'Bird of Night' Preview - 태현 (TAEHYUN)

#투모로우바이투게더
2025.07.04

[선공개] | 권일용 프로파일러, 알고 보니 피규어 러버 | #놀면뭐하니 #놀뭐 #유재석 #하하 #주우재 #이이경 #MBC250705방송

#놀면뭐하니
2025.07.04

RESCENE(리센느) 'Deja Vu' MV Reaction

#리센느
2025.07.04

에스파 Dirty Work 레코딩 비하인드

#에스파
2025.07.04

[MOVE TO PERFORMANCE] RESCENE(리센느) - Deja Vu (4K)

#리센느
2025.07.04

[뮤뱅 원테이크 4k] 에스파 (aespa) 'Dirty Work' 4k Bonus Ver. @뮤직뱅크 (Music Bank) 250704

#에스파
2025.07.04

주요기사

	"건강 채소, 치아엔 독?"…채소 속 미세 입자가 법랑질 손상 유발 연구 결과 공개 메디먼트뉴스 2025.07.04
	‘무정자증’ 인데...AI가 3개 찾아내, 18년만 임신 성공 이데일리 2025.07.04
	종일 컴퓨터 사용... 혹시 나도 ‘목디스크’? 헬스위크 2025.07.04
	“만성기 뇌졸중 환자에서 뇌 가소성 지속... 소뇌가 회복 경로에 관여” 이데일리 2025.07.04
	"임신 전 근력 운동이 임신성 당뇨 위험 54% 낮춰" 이데일리 2025.07.04
	“더위 때문에 잠들기 너무 힘든 이 밤” … 열대야 속 깊은 잠 부르는 ‘물의 마법’ 파이뉴스 2025.07.04
	[헬스S] 결제로 느끼는 쾌감… 쇼핑중독, 핵심은 ○○에서 벗어나기 머니S 2025.07.04
	체세포 돌연변이 발생 분포와 과정 확인 지도 개발…질환 발생 예측, 조기 진단 등 메디컬월드뉴스 2025.07.04
	여름철 음식점 발생 식중독이 전체의 58% 차지…철저한 예방 관리 필요 메디컬월드뉴스 2025.07.03
	비만 노인 중 걷기 운동하는 노인…삶의 질 2배 이상 높아 메디컬월드뉴스 2025.07.03
	“세탁기에 신발 넣었다가 망했어요” .. 운동화 세탁 시 ‘절대 하면 안 되는’ 것들 파이뉴스 2025.07.03
	보라매병원 간호부, CPR 프로젝트 본격 추진…간호사 만족도 향상, 이직률 감소 목표 메디컬월드뉴스 2025.07.03
	골다공증 환자, 치과 치료 전 비스포스포네이트 일정 기간 중단시 ‘MRONJ’ 발생 위험률 감소 확인 메디컬월드뉴스 2025.07.03
	만성기 뇌졸중 환자도 소뇌 구조적 변화 시 상지 운동 기능 회복 가능성 높아 메디컬월드뉴스 2025.07.03
	공복 커피, 특히 아메리카노가 위험한 이유 엘르 2025.07.03
	채소·과일 잔류농약 없애려면?..."흐르는 물에 씻으세요" 센머니 2025.07.03
	C형간염 선별검사 4년 주기 도입 시 경제성 ‘최적’…비용 대비 효과 1.6배 메디컬월드뉴스 2025.07.03
	“매일 마시는 생수, 이렇게 두시면 안됩니다” … 생수 보관 시 ‘절대 하면 안 되는’ 실수 파이뉴스 2025.07.03
	여름이 주는 작은 보석 체리, 신선하고 맛 좋은 걸로 잘 고르는 방법 위키트리 2025.07.03
	남양주 식당서 '이것' 먹은 후 장출혈성대장균 집단 발생 헬스경향 2025.07.03